放入蓝莓泥 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓榨制成泥。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升 。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶强心抗癌 。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效酸奶200毫升 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

软化血管 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。榨制成泥。