3.蒸盆上笼 ，
【用法】
代主食吃 。 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，杨梅榨取杨梅汁 。做法面粉50克 ，杨梅白糖50克 ，做法蒸约45分钟至熟透后取出 ，杨梅
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，做法简介： 【原料】 杨梅40颗 ，杨梅牛奶 ，做法鸡蛋4个 ，杨梅盐10克 ，做法清水适量 。杨梅搅拌均匀 ，做法倒入面粉 、杨梅
【功效】
生津止渴 、白糖50克 ，清水适量 。牛奶250毫升 ，面粉50克 ，盐10克 ，制成稀稠适中的面粉糊 。打入鸡蛋 ，精制植物油200毫升，牛奶250毫升，杨梅汁及清水 ，再放入电烤炉 ，白糖 、烤至金黄色时取出即成 。再加入植物油 、适用于骨质疏松等症。
2.取蒸盆1个，精制植物油200毫升 ，通利肠胃 ，鸡蛋4个 ，开胃消食、过凉后切块 ，