肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，悲伤、肥胖压力 、肥胖饮食习惯 、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖心理因素（愤怒 、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，肥胖的成因复杂 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，社会风俗 、除了饮食过量外 ，像遗传 、服药（类固醇 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，先天性障碍 、缺乏运动、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。控制饮食 、也不是单一原因造成的 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、除了饮食过量外 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、都是造成肥胖的原因！
