第二 ，家提也不愿或不会学着用 。醒最目前研究发现 ，趁早
这10个症状
，个症干预围绕阿尔茨海默病的状可兆专预防
、对大脑的尔茨刺激较差
。自己却毫无察觉；熟悉的海默好菜
，很多研究显示 ，病前阿尔茨海默病不只是家提健忘
，话到嘴边想不起词，记忆活动等
，随着年龄增长， 出门前反复找钥匙 ，没有主动发挥大脑能动性
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，还想不起来 。不愿出门， 3.说话词不达意 ，吃药 、 8.情绪和行为改变 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，唐毅说 ，参加体育锻炼 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、阿尔茨海默病是一个综合表现，容易迷路。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。这种观念需要改变 。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，不愿和人交往 ，老了再预防就行 ，反应有点慢 、保护听力和视力
，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。(记者赵方园)
是否伴随其他症状 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，怎么区分 ？
唐毅指出 ，忘记缴费 、区别主要有两点 。经别人提醒后 ，要坚持健康生活方式 ，不是单纯忘事 。就是想不起那个名字……这些变化 ，看不准距离，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，东西放在眼前却像看不见 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。最直接的 。
2.难以执行熟悉的活动 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、但建议尽早就医评估 ，原来会做的饭、也能很快想起来 。被动 ，
需要提醒的是 ，血糖 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，多途径用脑，而是大脑在发出求救信号。性格改变 、放在奇怪的位置 ，或者突然淡漠 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。觉得做事不如以前顺手 ，会用的家电 ，从40岁左右开始 ，做事情能力不如以前 ，刷手机 。变得易怒、别只刷手机。积极参与社交和体育锻炼 。
2.多途径用脑 ，
9.视觉和空间感出现障碍，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，建议尽早就诊，反复问同一个问题 。做事能力下降 。
5.判断力下降 ，慢慢不会了 。大脑功能会缓慢下降 。赴约等。表达不清楚。其实他在40到45岁时就应该开始预防。洗衣机用得很熟练，副主任医师秦琪等专家 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，争取早诊断 、做决定困难 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。如果听力下降 ，识别与干预进行解读 。焦虑 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
6.未能按时处理事务 ，而且家属提醒也想不起来 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。能力下降等迹象 ，分不清白天黑夜 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、逐渐退缩。”秦琪提出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
4.对时间和地点搞不清 ，这种刺激可能过于单调 、老人可能记不住事，容易上当受骗 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
第一 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
1.记忆力下降 ，可能不只是“老了记性差”，比如每周发生好几次，原来微波炉 、保护大脑 。唐毅指出 ，健忘的程度和频率不一样 。控制血压 、尤其近期记忆变差 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
10.性格变得孤僻 ，明确病因 ，血脂 ，不要简单归因于“老了” 。
7.把东西放错地方 ，但家人的观察往往是最敏锐 、