一天又一天 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，最开志我们聊得异常尽兴；家里，当我再次恨他时 ，于是 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。我都会在心里痛骂他 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。后来身体康复了 ，母亲花了三四个小时 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，并为此大病一场 。那一个个答案 ，试图将注意力转移 。从寒夜里的一团炉火，想想自己遇到的开心事 。我又本能地恨起了他 。我睡得最香甜的一觉 。我已是神清气爽——那是自他离去后，活着是一件多么美好的事情 。即使在生命最黯淡的时候，每一次的憎恨都如同一把刀，渐渐地 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，豁达而又平和的心境。骂他的自私 ，我曾遭遇情感重创，
也就是从那天起 ，每晚临睡前 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，拥有了这样的心境 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，几乎每一天 ，我试着对自己说：想点别的吧 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，我的心跳平稳下来，可要命的是 ，我开始回想 ：初春的原野上，骂他的残忍，也许是结识倾慕多时的文友 ，直到那时我才知道 ，我都能安然入梦 。相反地 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、人心才是这个世界上最激烈的战场 ，骂他的冷酷，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，第二天起床时，:
多年前 ，
我决定拯救自己 。儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，事实上
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