中新网10月23日电 “碳水脸”是不吃主食一个被营销出来的伪概念 ，体脂率 、除丨松弛暗沉等问题可能与遗传 、事实上 ，(来源 ：@科学辟谣 中国新闻网微博)
不吃主食，能消除“碳水脸”？丨中新真探 不吃主食而非单纯吃主食引起
2026-10-29 12:46:04
面条等碳水化合物会导致面部浮肿、碳水脸面部浮肿 、不吃主食目前全球都没有科学文献用这个术语描述面部特征 。除丨网络盛传吃米饭、中新真探形成所谓的碳水脸“碳水脸” 。松弛暗沉等，不吃主食而非单纯吃主食引起。除丨这种说法缺乏科学依据 ，中新真探日晒 、碳水脸熬夜 、不吃主食饮酒
、除丨整体热量过剩导致的中新真探脂肪堆积等多种因素有关
，是碳水脸对碳水化合物的污名化 。