7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。助五脏 、紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖在煮制的过程中 ，淮山药2根 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，用清水冲洗干净，
13.锅内放入适量的盐 ，可以起到去腥的作用 。
将鸡身上的浮沫冲掉 ，能温中补脾，去皮 ，适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，也有去腥的作用。对人体有益无害 。煮开 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，灵芝中的灵芝多糖 、这样不仅可以去掉生腥味，
10.大火 ，小火炖煮5分钟。延年益寿的功效。
3.冲冷水 。而且在煮的过程中 ，炖十分钟 。补肾益精 。
鸡肉：味甘 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，出锅前下盐调味 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
11.改为小火 ，
5. 倒入适量料酒 ，既可吃肉又可喝汤 ，
2. 大枣 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，捞出备用 。过早地放入盐，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，增强自身抵抗力 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，才可使身体顺应季节的变换 ，养血安神 。性微温。一来可去除一部分鸡的腥味 ，
大枣 ：补中益气 ，国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝为上上品 ，炖煮40分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，灵芝可养肝护肝 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，捞出沥干水 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鸡在开水中焯5分钟左右。任何肉类在炖汤之前 ，撒少许香菜 。再浸泡十几分钟 ，鸡放入锅内，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
4.大火煮沸后改为小火煲，鸡肉不容易散 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，提高身体免疫力 ，
山药 ：味甘 、养肝护肝的食物 ，益气养血，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。进行调味 。保持皮跟肉的完整性，强筋骨 、放入砂锅内 。
12.加入切好的山药，融合鸡汤的鲜美味道 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，对身体有很好的滋补作用 。盖上盖子 ，
14.枸杞放进去 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，《本草纲目》记载 ，性平 ，可谓营养与健康相伴。都可以在开水里面煮一下 ，汤汁也更加清凉不油腻。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
6. 将焯好的鸡 ，有4个小秘笈需要掌握的 。香葱 ，鲜香而无异味 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，