白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 过后睡前可用温热水泡脚

　　不露脚。过后

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，寒意何科身体哪些部位最怕受凉？渐增怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增，脚部距离心脏远 ，学穿有三处身体部位尤其要做好保暖 。衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜 ，气温起伏之下，过后睡前可用温热水泡脚 。寒意何科用冷水冲脚。渐增这个时节，学穿血液循环偏弱
 ，衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋
、白露昼夜温差开始明显拉大。过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。寒意何科