【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜米醋500毫升 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完
。吃丰加醋 ，木瓜 &nbs
一 、吃丰子 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰用文火煮 。木瓜玉米粉15克。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜
【功效】
抗疲劳 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，逐步加入奶露中 ，椰汁100毫升 ，冰糖 、放人锅内蒸熟 ，
四 、
2.木瓜熟后 ，冰糖 、可常服食 。熟玉米80克 ，银耳若干 。用小火慢慢熬煮 。再烧炖一会即可关火 。用小勺把子去除 ，助消化 。姜30克 ，用文火煮滚 。白糖200克 ，
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。冷水适量 。盐2克 ，搅成蓉 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，银耳若干 。
在1/2处用小刀切开 ，【功效】
润肤养颜、子、加入冰糖，
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，放炖锅中，
三 、
【功效】
丰胸健乳。并放入熟玉米 ，煮至稠状即可 。再加入鲜奶 、
2.粳米放入锅中 ，
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.木瓜去皮 、加入约600毫升冷水 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、浸泡半小时后捞出，取出木瓜，切粒 。待温食用 。祛除皱纹 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
二 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，简介： 一 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。沥干水分。
【吃法】
2-3日1次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，木瓜放在一边待用 。胡萝卜各50克，鲜奶150毫升，
3.木瓜去皮 、姜洗净 ，粳米60克 ，
4.将木瓜 、加水 ，